Фибрите в обикновени храни като ябълки, банани и боб активират тайна защита на организма, която може да намали вирусните инфекции и да засили ефекта на ваксините
Новата вълна от ферментирали напитки завладява пазара, обещавайки здраве за червата и по-силен имунитет. Тези мощни еликсири се превръщат в задължителна част от менюто на модерния човек, търсещ бързи и здравословни решения.