18 Октомври
София 7.5 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ползи

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата ползи. Вижте още:
Яжте орехи преди лягане: Ето как помагат на сърцето и съня
Яжте орехи преди лягане: Ето как помагат на сърцето и съня

Богатите на омега-3 мастни киселини ядки могат да допринесат за по-нисък „лош“ холестерол, по-добра функция на кръвоносните съдове и по-спокоен сън

23/08/2026 09:31
Проучване: Този витамин може да е свързан с по-добра памет
Проучване: Този витамин може да е свързан с по-добра памет

Витамин D може да има значение и за мозъчното здраве, показва ново проучване

21/08/2026 19:57
Може ли една разходка да замени кардио тренировката?
Може ли една разходка да замени кардио тренировката?

Бързото ходене може да осигури значителна част от препоръчваната седмична физическа активност

19/08/2026 18:39
Алармирайте ни - Mediamall
Плуването може да е ключът срещу хроничната болка в кръста
Плуването може да е ключът срещу хроничната болка в кръста

Австралийско проучване показва, че структурирана програма по плуване може да намали ограниченията в ежедневието с около 50%

26/07/2026 15:07

Времето тази седмица

София Неделя 18.10.2026 7.5 °C
Варна Неделя 18.10.2026 8.9 °C
Бургас Неделя 18.10.2026 9.9 °C
Пловдив Неделя 18.10.2026 9.6 °C
Стара Загора Неделя 18.10.2026 5.9 °C
Русе Неделя 18.10.2026 10.1 °C
Благоевград Неделя 18.10.2026 7 °C

Дневен хороскоп