19 Юли

София 21.3 С

Варна 20.4 С

Бургас 21.1 С

Пловдив 22.4 С

Стара Загора 18.5 С

Русе 21.2 С

Благоевград 16.3 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Здравословно хранене

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата здравословно хранене. Вижте още:

Консумацията на ядки: Тайният съюзник в борбата с глада и теглото

Консумацията на ядки: Тайният съюзник в борбата с глада и теглото

Ново научно изследване доказва, че шепа ядки дневно активира хормони на ситостта и успешно замества тежките диети. Този естествен метод помага за регулиране на апетита и води до трайно намаляване на излишните килограми.

07/01/2026 15:19

Списъкът на експертите: 15 храни, които гарантират здравословно меню за цялата седмица

Списъкът на експертите: 15 храни, които гарантират здравословно меню за цялата седмица

Без глад и скъпи добавки: 15-те задължителни продукта, с които ще поддържате перфектна фигура и силен имунитет без усилия

11/12/2025 21:06

Три здравословни навика за хранене, които подобряват живота и здравето

Три здравословни навика за хранене, които подобряват живота и здравето

Кардиологът д-р Стивън Копецки от Клиника “Майо” споделя ключови съвети за хранителни навици у дома

15/08/2025 22:36

Може ли сьомгата да се окаже вредна?

Може ли сьомгата да се окаже вредна?

В днешно време всички сякаш сме вманиачени да изглеждаме добре и затова здравословното хранене е изключително важна тема. Понякога изборът на здравословна храна е лесен – всички знаем, че листните зеленчуци са питателни, сезонните зеленчуци са полезни, а захарта е най-добре да не присъства в менюто ни. Но когато става дума за риба, нещата са малко по-сложни. Особено ако тази риба е сьомга.

29/08/2024 23:06

Защо не трябва да ядем тези храни за закуска?

Защо не трябва да ядем тези храни за закуска?

Ендокринологът Елена Губкина посочи кои са най-вредните храни за закуска

07/08/2024 08:44

ТАЙНИТЕ НА ДЪЛГОЛЕТИЕТО: 8 навика, които намаляват риска от смърт и удължават младостта

ТАЙНИТЕ НА ДЪЛГОЛЕТИЕТО: 8 навика, които намаляват риска от смърт и удължават младостта

Какви прости промени в живота ще ви помогнат да поддържате здравето на най-важните си органи

08/07/2024 23:53

ИЗСЛЕДВАНЕ: Диета, която изключва свръхпреработени храни, не е непременно здравословна

ИЗСЛЕДВАНЕ: Диета, която изключва свръхпреработени храни, не е непременно здравословна

Учените са сравнили два типа меню

02/07/2024 22:34

Митове и истини при здравословното хранене

Митове и истини при здравословното хранене

Кафето ни дехидратира, а плодовете и зеленчуците трябва се консумират, без да се белят – в интернет е пълно със съвети и препоръки за здравословното хранене, някои от които са чисти митове.

11/03/2024 08:26

«
1
2
3
4
5
»

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 21.3 °C

Варна Неделя 19.07.2026 20.4 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 21.1 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 22.4 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.5 °C

Русе Неделя 19.07.2026 21.2 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 16.3 °C

Дневен хороскоп