Зеленият чай често е сочен като една от най-богатите на антиоксиданти напитки. На практика обаче няма универсална класация, тъй като резултатите зависят от сорта, обработката, начина на приготвяне и използвания лабораторен метод.
Топ експертът от Бостън д-р Суприя Рао разкрива защо чаят е идеалният старт на деня за червата. Научете как лесно да приложите нейните съвети и кои са най-добрите алтернативи у нас.