02 Септември

София 18.4 С

Варна 24.1 С

Бургас 24.4 С

Пловдив 26.3 С

Стара Загора 25.1 С

Русе 26.6 С

Благоевград 20.5 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето защо зеленият чай и куркумата са полезни за мъжете

21/05/2025 13:47

зеленият куркумата полезни мъжете

Зеленият чай, куркумата и горските плодове могат да помогнат за забавяне на стареенето при мъжете.

Учените посочиха три продукта, които подмладяват тялото с 1,2 години.

Редовната консумация на определени растителни храни може да намали епигенетичната възраст, мярка за стареене на клетъчно ниво. Хората, които консумират повече храни с метиладаптогени (куркума, розмарин, чесън, горски плодове, зелен чай и чай улонг), показват по-голямо намаляване на биологичната възраст. Ефектът продължава дори след отчитане на фактори като промяна на теглото и изходно стареене.

Консуматорите на чай улонг и горски плодове са имали средна биологична възраст с 1,21 години по-малка от очакваната. Допълването на диетата с полифеноли на растителна основа може да бъде ефективен начин за поддържане на дълголетие.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

зелен чай куркума мъже полезно здраве

Коментари (1)

???? Email; Operation 1.313259 BTC. Continue >> https://yandex.com/poll/WDrLYhyq1Mc7jMHFgAW85q?hs=74f5a0e5fcccd1b89776a3be66300fcc& ????

22.05.2025 05:23

o551yf

Коментирай

Предишна новина

Вейпове, цигари, наргилета: как никотинът стига до тийнейджърите

Вейпове, цигари, наргилета: как никотинът стига до тийнейджърите

Следваща новина

Ето кога гневът става проблем и как да го контролираме

Ето кога гневът става проблем и как да го контролираме

Още от Здраве

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

02/09/2026 08:44

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Новините на MEDIAMALL

Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир

Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир

Свят

02/09/2026 10:24

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

02/09/2026 09:58

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

02/09/2026 09:40

Новините от днес

Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност Благомир Коцев подписа още три заповеди за премахване на незаконно строителство във Варна Психопатът украинец обвини японката за смъртта й Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години Напрежение между Великобритания и Израел Здравният министър: Кунчев е участвал в схеми с обществени поръчки 87 години след избухването на ВСВ, неонацистка Германия отново поиска война с Русия ПРОМЕНИ В ЗАКОНА: Отиваш на психотерапевт, а той се оказва агент на ДАНС

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 18.4 °C

Варна Сряда 02.09.2026 24.1 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 24.4 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 26.3 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 25.1 °C

Русе Сряда 02.09.2026 26.6 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 20.5 °C

Дневен хороскоп