19 Юли

София 20.1 С

Варна 24.4 С

Бургас 21.3 С

Пловдив 21 С

Стара Загора 23.4 С

Русе 22.3 С

Благоевград 24.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето защо зеленият чай и куркумата са полезни за мъжете

21/05/2025 13:47

зеленият куркумата полезни мъжете

Зеленият чай, куркумата и горските плодове могат да помогнат за забавяне на стареенето при мъжете.

Учените посочиха три продукта, които подмладяват тялото с 1,2 години.

Редовната консумация на определени растителни храни може да намали епигенетичната възраст, мярка за стареене на клетъчно ниво. Хората, които консумират повече храни с метиладаптогени (куркума, розмарин, чесън, горски плодове, зелен чай и чай улонг), показват по-голямо намаляване на биологичната възраст. Ефектът продължава дори след отчитане на фактори като промяна на теглото и изходно стареене.

Консуматорите на чай улонг и горски плодове са имали средна биологична възраст с 1,21 години по-малка от очакваната. Допълването на диетата с полифеноли на растителна основа може да бъде ефективен начин за поддържане на дълголетие.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

зелен чай куркума мъже полезно здраве

Коментари (1)

???? Email; Operation 1.313259 BTC. Continue >> https://yandex.com/poll/WDrLYhyq1Mc7jMHFgAW85q?hs=74f5a0e5fcccd1b89776a3be66300fcc& ????

22.05.2025 05:23

o551yf

Коментирай

Предишна новина

Вейпове, цигари, наргилета: как никотинът стига до тийнейджърите

Вейпове, цигари, наргилета: как никотинът стига до тийнейджърите

Следваща новина

Ето кога гневът става проблем и как да го контролираме

Ето кога гневът става проблем и как да го контролираме

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

18/07/2026 18:51

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

18/07/2026 11:40

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

17/07/2026 19:40

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

16/07/2026 12:35

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

12/07/2026 18:14

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

12/07/2026 12:29

Новините на MEDIAMALL

Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат

Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат

Новини

19/07/2026 08:41

(ВИДЕО) Трети ден на протести в Украйна в подкрепа на Федоров, Зеленски обмисля решения за армията

(ВИДЕО) Трети ден на протести в Украйна в подкрепа на Федоров, Зеленски обмисля решения за армията

19/07/2026 08:25

Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж

Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж

19/07/2026 08:15

Новините от днес

Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат (ВИДЕО) Трети ден на протести в Украйна в подкрепа на Федоров, Зеленски обмисля решения за армията Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас 11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями (ВИДЕО) Отново ограничават движението на тежкотоварни камиони по магистралите "Тракия" и "Струма", и през Кресненското дефиле След смъртта на американски войници в Йордания: Нови масирани американски удари срещу Иран (ВИДЕО) В невероятен трилър Англия спечели исторически бронз на Мондиал 2026 (ВИДЕО) Вижте какво време ни очаква днес

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Варна Неделя 19.07.2026 24.4 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 21.3 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 21 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 23.4 °C

Русе Неделя 19.07.2026 22.3 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 24.1 °C

Дневен хороскоп