19 Юли

София 18.9 С

Варна 20.3 С

Бургас 20.1 С

Пловдив 19.5 С

Стара Загора 18.5 С

Русе 21.6 С

Благоевград 16.7 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Пъпешът – плодът на красотата: Ползи за кожата, здравето и фигурата

27/07/2025 21:32

пъпешът ndash плодът красотата ползи кожата здравето фигурата

Освежаващ, витаминозен и с древна слава – ето защо пъпешът е тайното оръжие на лятната красота.

Когато лятото е в разгара си, един плод неизменно присъства на трапезата – пъпешът. Но освен че е сочен и ароматен, той е наричан още „плодът на красотата“ – с пълно основание.

Богат на витамини и антиоксиданти

Пъпешът е зареден с витамин C, който стимулира производството на колаген – протеинът, отговорен за стегната и млада кожа. Бета-каротинът (провитамин A) и витамините от група B допълнително подхранват кожата, докато антиоксидантите неутрализират свободните радикали – основен фактор за стареенето.

Хидратира в дълбочина

С над 90% водно съдържание, пъпешът е чудесен избор за хидратация отвътре – нещо жизненоважно за поддържането на сияйна, гладка и здрава кожа, особено през летните жеги.

Естествена козметика у дома

Маски от пъпеш се използват от векове в Близкия изток и Азия. Плодът съдържа ензими и киселини, които действат като нежен пилинг, премахвайки мъртвите клетки и освежавайки тена.

Лек, но засищащ

Със своите 35–40 калории на 100 грама, пъпешът е перфектен за хора, които се стремят към добра форма. Той засища и същевременно замества вредните десерти – вкусно, без вина.

История и символика

В Древен Египет пъпешът е бил символ на жизнена сила, а по време на Ренесанса италианките използвали сока му за избелване и омекотяване на кожата.

Независимо дали го ядете, използвате в козметика или като домашна маска, пъпешът не е просто плод – той е естествен съюзник на младостта и красотата.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

пъпеш красота плод хидратация козметика у дома символика

Коментирай

Предишна новина

Бял шум: полезен съюзник за съня или рисков фактор?

Бял шум: полезен съюзник за съня или рисков фактор?

Следваща новина

5 ефективни домашни средства срещу сърбеж от ухапвания и ужилвания през лятото

5 ефективни домашни средства срещу сърбеж от ухапвания и ужилвания през лятото

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

18/07/2026 18:51

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

18/07/2026 11:40

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

17/07/2026 19:40

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

16/07/2026 12:35

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

12/07/2026 18:14

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

12/07/2026 12:29

Новините на MEDIAMALL

Моджтаба Хаменей обяви сделката с Тръмп за провалена: Американският подпис не струва нищо

Моджтаба Хаменей обяви сделката с Тръмп за провалена: Американският подпис не струва нищо

Свят

18/07/2026 22:31

Най-важното от MEDIAMALL на 18 юли

Най-важното от MEDIAMALL на 18 юли

18/07/2026 21:59

Елин Пелин – гласът на българската душа и майсторът на късия разказ

Елин Пелин – гласът на българската душа и майсторът на късия разказ

18/07/2026 21:45

Новините от днес

Моджтаба Хаменей обяви сделката с Тръмп за провалена: Американският подпис не струва нищо Най-важното от MEDIAMALL на 18 юли Елин Пелин – гласът на българската душа и майсторът на късия разказ Русия обяви пробив в Донбас: На по-малко от 5 км сме от Краматорск Адвокатът на Стоян Мавродиев: Няма негов подпис под документите за кредита от 150 млн. лв. Президентът на Унгария официално сложи край на мандата си Българските волейболисти грабнаха европейския бронз при юношите след разгром над Италия Шокираща наглост на пътя: Шофьор с 3,43 промила алкохол блъсна кола в София и избяга Техеран затвори вратата за Вашингтон: Рамковото споразумение вече не е валидно След скандала с отнетата книжка: Коцето вдигна купон за 50-ия си рожден ден

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 18.9 °C

Варна Неделя 19.07.2026 20.3 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 19.5 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.5 °C

Русе Неделя 19.07.2026 21.6 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 16.7 °C

Дневен хороскоп