19 Юли

София 23.3 С

Варна 23.4 С

Бургас 23.3 С

Пловдив 29.3 С

Стара Загора 20.1 С

Русе 25.1 С

Благоевград 18.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Фибри

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата фибри. Вижте още:

Вижте какво ще се случи, ако изяждате по 3-4 фурми сутрин

Вижте какво ще се случи, ако изяждате по 3-4 фурми сутрин

11/04/2026 09:15

Морковите – източник на фибри и антиоксиданти

Морковите – източник на фибри и антиоксиданти

Морковите са изключително полезен и нискокалоричен зеленчук, богат на фибри, въглехидрати и особено на бета-каротин, който в организма се превръща във витамин А. Те подпомагат зрението, храносмилането и могат да намалят риска от някои заболявания, включително рак.

27/03/2026 13:08

Охлаждането на ориз, паста и картофи – мит или помощник за кръвната захар?

Охлаждането на ориз, паста и картофи – мит или помощник за кръвната захар?

Ето как устойчивото нишесте забавя усвояването на въглехидратите

04/03/2026 16:32

Фибрите помагат за контрол на теглото и кръвната захар

Фибрите помагат за контрол на теглото и кръвната захар

Фибрите – ключът към здравето и контрола на теглото

28/02/2026 15:11

Край на подуването и дискомфорта: Научно доказани стратегии за здрав стомах

Край на подуването и дискомфорта: Научно доказани стратегии за здрав стомах

Съвременната диета и стресът подлагат стомашно-чревния тракт на постоянно изпитание, но чрез прецизни корекции в храненето и ежедневните навици можем да възстановим естествения баланс на организма.

26/02/2026 09:28

Китайски учени разкриха най-добрите храни за имунитета

Китайски учени разкриха най-добрите храни за имунитета

Фибрите в обикновени храни като ябълки, банани и боб активират тайна защита на организма, която може да намали вирусните инфекции и да засили ефекта на ваксините

19/02/2026 22:28

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Нови научни данни разбиват мита, че всички захари са вредни, и поставят фибрите в бобовите растения като основен фактор за ускоряване на метаболизма и контрол на апетита.

17/02/2026 15:49

Четири портокала седмично помагат за премахване на хронични заболявания

Четири портокала седмично помагат за премахване на хронични заболявания

Нови проучвания показват, че редовната консумация на цитрусови плодове може да помогне на хора, страдащи от хипертония, диабет, висок холестерол и хроничен запек.

04/12/2025 13:30

«
1
2
»

Времето тази седмица

София Събота 18.07.2026 23.3 °C

Варна Събота 18.07.2026 23.4 °C

Бургас Събота 18.07.2026 23.3 °C

Пловдив Събота 18.07.2026 29.3 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Русе Събота 18.07.2026 25.1 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 18.2 °C

Дневен хороскоп