02 Септември

София 22.5 С

Варна 19.9 С

Бургас 19 С

Пловдив 21.5 С

Стара Загора 20.7 С

Русе 21.8 С

Благоевград 20.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Фибри

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата фибри. Вижте още:

Една супена лъжица ленено семе може да добави тези ценни вещества към менюто ви

Една супена лъжица ленено семе може да добави тези ценни вещества към менюто ви

15/08/2026 16:03

Вижте какво ще се случи, ако изяждате по 3-4 фурми сутрин

Вижте какво ще се случи, ако изяждате по 3-4 фурми сутрин

11/04/2026 09:15

Морковите – източник на фибри и антиоксиданти

Морковите – източник на фибри и антиоксиданти

Морковите са изключително полезен и нискокалоричен зеленчук, богат на фибри, въглехидрати и особено на бета-каротин, който в организма се превръща във витамин А. Те подпомагат зрението, храносмилането и могат да намалят риска от някои заболявания, включително рак.

27/03/2026 13:08

Охлаждането на ориз, паста и картофи – мит или помощник за кръвната захар?

Охлаждането на ориз, паста и картофи – мит или помощник за кръвната захар?

Ето как устойчивото нишесте забавя усвояването на въглехидратите

04/03/2026 16:32

Фибрите помагат за контрол на теглото и кръвната захар

Фибрите помагат за контрол на теглото и кръвната захар

Фибрите – ключът към здравето и контрола на теглото

28/02/2026 15:11

Край на подуването и дискомфорта: Научно доказани стратегии за здрав стомах

Край на подуването и дискомфорта: Научно доказани стратегии за здрав стомах

Съвременната диета и стресът подлагат стомашно-чревния тракт на постоянно изпитание, но чрез прецизни корекции в храненето и ежедневните навици можем да възстановим естествения баланс на организма.

26/02/2026 09:28

Китайски учени разкриха най-добрите храни за имунитета

Китайски учени разкриха най-добрите храни за имунитета

Фибрите в обикновени храни като ябълки, банани и боб активират тайна защита на организма, която може да намали вирусните инфекции и да засили ефекта на ваксините

19/02/2026 22:28

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Нови научни данни разбиват мита, че всички захари са вредни, и поставят фибрите в бобовите растения като основен фактор за ускоряване на метаболизма и контрол на апетита.

17/02/2026 15:49

«
1
2
»

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 22.5 °C

Варна Сряда 02.09.2026 19.9 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 19 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 21.5 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 20.7 °C

Русе Сряда 02.09.2026 21.8 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 20.6 °C

Дневен хороскоп