02 Септември

София 26.5 С

Варна 22.8 С

Бургас 24.5 С

Пловдив 33.2 С

Стара Загора 30.6 С

Русе 32.2 С

Благоевград 27.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Крачки

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата крачки. Вижте още:

Тайният трик за отслабване, който не изисква строги диети

Тайният трик за отслабване, който не изисква строги диети

Добавете 2000 стъпки на ден и вижте как тялото ви започва да се променя

05/03/2026 16:44

Ето колко крачки на ден забавят стареенето на мозъка според ново проучване

Ето колко крачки на ден забавят стареенето на мозъка според ново проучване

Изследване на Харвард опровергава мита за 10 000 стъпки и показва, че умереното ходене носи значителни когнитивни ползи

26/11/2025 12:35

Само 15 минути ходене на ден могат да намалят риска от сърдечни заболявания

Само 15 минути ходене на ден могат да намалят риска от сърдечни заболявания

Непрекъснатите разходки имат по-голям ефект върху сърцето

30/10/2025 22:31

Учени развенчаха мита за 10 000 крачки като път към доброто здраве

Учени развенчаха мита за 10 000 крачки като път към доброто здраве

24/07/2025 13:59

Всекидневните разходки помагат за облекчаване на симптомите на депресия

Всекидневните разходки помагат за облекчаване на симптомите на депресия

Проучване на повече от 96 000 души показва, че увеличаването на ежедневните стъпки може да помогне за подобряване на психичното здраве, като дори малки промени водят до положителни резултати.

21/12/2024 11:45

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 26.5 °C

Варна Сряда 02.09.2026 22.8 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 24.5 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 33.2 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 30.6 °C

Русе Сряда 02.09.2026 32.2 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 27.6 °C

Дневен хороскоп