02 Септември

София 22.5 С

Варна 19.9 С

Бургас 19 С

Пловдив 21.5 С

Стара Загора 20.7 С

Русе 21.8 С

Благоевград 20.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ядки

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата ядки. Вижте още:

Една шепа ядки на ден може да намали риска от високо кръвно

Една шепа ядки на ден може да намали риска от високо кръвно

17/08/2026 22:31

Диетолози разкриха кои храни помагат най-много на женското здраве

Диетолози разкриха кои храни помагат най-много на женското здраве

Специалисти препоръчват повече протеини и антиоксиданти в ежедневното меню

15/05/2026 19:52

Ползи от овесените ядки за сърцето и кръвната захар

Ползи от овесените ядки за сърцето и кръвната захар

Основна активна съставка в овеса е бета-глюканът – разтворима фибра, която подпомага понижаването на „лошия“ LDL холестерол.

03/05/2026 19:20

7 суперхрани, които ще ви заредят с енергия и ще укрепят имунитета

7 суперхрани, които ще ви заредят с енергия и ще укрепят имунитета

Ядки, сьомга и боб – суперсъставки за борба с умората

22/01/2026 20:47

Консумацията на ядки: Тайният съюзник в борбата с глада и теглото

Консумацията на ядки: Тайният съюзник в борбата с глада и теглото

Ново научно изследване доказва, че шепа ядки дневно активира хормони на ситостта и успешно замества тежките диети. Този естествен метод помага за регулиране на апетита и води до трайно намаляване на излишните килограми.

07/01/2026 15:19

Здравословно меню за зимата: Ето кои храни могат да ви набавят необходимите витамини и минерали

Здравословно меню за зимата: Ето кои храни могат да ви набавят необходимите витамини и минерали

Топли зеленчукови супи, пълнозърнести храни и шипков чай – тайните на здравето през зимата

02/12/2025 17:02

Кестените – вкусната есенна ядка с мощни лечебни свойства

Кестените – вкусната есенна ядка с мощни лечебни свойства

Кестенът е чудесен източник на енергия, протеини, въглехидрати и куп витамини

27/10/2025 16:05

Защо една шепа ядки на ден е полезна за здравето

Защо една шепа ядки на ден е полезна за здравето

Богати на витамини, минерали и полезни мазнини, ядките укрепват сърцето, мозъка и енергията

11/10/2025 08:30

«
1
2
3
»

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 22.5 °C

Варна Сряда 02.09.2026 19.9 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 19 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 21.5 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 20.7 °C

Русе Сряда 02.09.2026 21.8 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 20.6 °C

Дневен хороскоп