17 Октомври

София 6.3 С

Варна 8.9 С

Бургас 9.3 С

Пловдив 8.1 С

Стара Загора 5.9 С

Русе 10 С

Благоевград 1.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Здраве

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата здраве. Вижте още:

Само 10 минути леко тичане могат да подобрят настроението и работата на мозъка

Само 10 минути леко тичане могат да подобрят настроението и работата на мозъка

Само 10 минути много леко тичане могат временно да подобрят настроението и изпълнителните функции на мозъка. Това показва ново изследване на учени от Университета в Цукуба, Япония.

14/09/2026 16:04

Грахът – малките зелени зрънца с големи ползи за организма

Грахът – малките зелени зрънца с големи ползи за организма

Богат на растителни белтъчини, фибри, витамини и минерали, той засища добре и е подходящ за балансирано хранене

07/09/2026 09:02

Медът не е безобиден: Кога е полезен и кога може да навреди

Медът не е безобиден: Кога е полезен и кога може да навреди

Медът се използва от векове като храна и традиционно средство при настинка и кашлица. Въпреки репутацията му на „по-здравословен“ подсладител обаче, ползите му не бива да се преувеличават. Някои от свойствата му са подкрепени от медицински данни, но прекомерната консумация може да носи рискове, пише Newsweek.

05/09/2026 22:50

Шамфъстъкът може да помага за понижаване на кръвното налягане: Колко трябва да ядем?

Шамфъстъкът може да помага за понижаване на кръвното налягане: Колко трябва да ядем?

Ако търсите начин да се храните по здравословно и да поддържате кръвното си налягане в нормални граници, шамфъстъкът може да бъде добър избор. Според американското издание Verywell Health комбинацията от калий, полезни ненаситени мазнини, антиоксиданти и други растителни съединения в тези ядки може да допринася за поддържането на здравословно кръвно налягане.

05/09/2026 21:33

Проучване: Кафето е свързано с по-малко телесни мазнини и повече мускулна маса

Проучване: Кафето е свързано с по-малко телесни мазнини и повече мускулна маса

По-високата консумация на кафе е свързана с по-ниски нива на телесни мазнини и по-голяма скелетна мускулна маса, показва ново финландско проучване.

05/09/2026 18:34

Как да се грижим за физическото и психическото си здраве

Как да се грижим за физическото и психическото си здраве

Грижата за физическото и психическото ни здраве често изглежда като удоволствие, което изисква сериозен бюджет – спа процедури, скъпи почивки или специализирани програми. В действителност обаче много от полезните навици могат да бъдат напълно достъпни и дори безплатни, пише Би Би Си.

05/09/2026 17:31

Касисът – малкият плод с голямо количество витамин C и антиоксиданти

Касисът – малкият плод с голямо количество витамин C и антиоксиданти

Тъмните плодчета са богати на антоцианини, фибри, калий и витамин Е и могат да бъдат ценна част от балансираното хранене

05/09/2026 09:05

Шест комбинации от витамини и минерали, които могат да подпомогнат усвояването си

Шест комбинации от витамини и минерали, които могат да подпомогнат усвояването си

Някои хранителни вещества действат по-добре в комбинация, като подпомагат усвояването или функциите си в организма. Диетолози посочват шест примера, но подчертават, че това не означава, че всеки човек има нужда от добавки.

03/09/2026 08:00

«
1
2
3
4
5
6
7
8
...
90
91
»

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 6.3 °C

Варна Събота 17.10.2026 8.9 °C

Бургас Събота 17.10.2026 9.3 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 8.1 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 5.9 °C

Русе Събота 17.10.2026 10 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 1.2 °C

Дневен хороскоп