17 Октомври

София 3.8 С

Варна 9.4 С

Бургас 8.9 С

Пловдив 6.7 С

Стара Загора 4.5 С

Русе 6.7 С

Благоевград -0.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Стрес

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата стрес. Вижте още:

ХОДЕНЕТО С ТЕЛЕФОН в ръка: От емоционален стрес до неочаквано нараняване

ХОДЕНЕТО С ТЕЛЕФОН в ръка: От емоционален стрес до неочаквано нараняване

Ходенето с телефон в ръце е признато за опасно както за тялото, така и за мозъка

16/12/2025 18:46

Защо тананикането може да намали стреса и как да практикуваме дихателни техники у дома

Защо тананикането може да намали стреса и как да практикуваме дихателни техники у дома

Звуците на тананикане могат да помогнат в борбата със стреса.

16/12/2025 10:21

Безсъние и тревожност: Защо стресът ни лишава от почивка и как да се справим с него?

Безсъние и тревожност: Защо стресът ни лишава от почивка и как да се справим с него?

Експерти обясняват защо хроничният стрес пречи на съня и как да успокоим ума и тялото преди лягане

11/12/2025 17:12

Двуминутната почивка: малки ритуали, които връщат спокойствието и намаляват стреса

Двуминутната почивка: малки ритуали, които връщат спокойствието и намаляват стреса

Кратките паузи активират парасимпатиковата нервна система, намаляват напрежението и подобряват концентрацията — без нужда от дълги „перфектни“ почивки.

07/12/2025 22:36

Ким Кардашиян шокира феновете си, след като призна, че има „дупки“ в мозъка

Ким Кардашиян шокира феновете си, след като призна, че има „дупки“ в мозъка

Кардашиян се подложи на преглед след опасения за мозъчна аневризма

02/12/2025 20:45

Инсулт при млади и средна възраст: 5 симптома, които не бива да пренебрегвате

Инсулт при млади и средна възраст: 5 симптома, които не бива да пренебрегвате

Разпознаването на ранните признаци на инсулт може да спаси живота ви – какво трябва да знаете за симптомите и превенцията

20/11/2025 11:23

Експерт по деменция говори за десет въпроса, които трябва да си зададете, ако подозирате, че имате болест на Алцхаймер

Експерт по деменция говори за десет въпроса, които трябва да си зададете, ако подозирате, че имате болест на Алцхаймер

28/10/2025 10:59

Когато стресът става болест: Какво казва тялото, когато кортизолът е твърде висок

Когато стресът става болест: Какво казва тялото, когато кортизолът е твърде висок

Кортизолът е жизненоважен хормон, който помага при краткотраен стрес, но при продължително повишени нива може да доведе до хронична умора, депресия, напълняване и трайни здравословни проблеми.

06/10/2025 09:14

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
»

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 3.8 °C

Варна Събота 17.10.2026 9.4 °C

Бургас Събота 17.10.2026 8.9 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 6.7 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 4.5 °C

Русе Събота 17.10.2026 6.7 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 -0.1 °C

Дневен хороскоп