19 Юли

София 18.9 С

Варна 20.3 С

Бургас 20.1 С

Пловдив 19.5 С

Стара Загора 18.5 С

Русе 21.6 С

Благоевград 16.7 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Стрес

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата стрес. Вижте още:

Шепа тиквени семки на ден могат да успокоят нервната система

Шепа тиквени семки на ден могат да успокоят нервната система

24/03/2026 13:15

Неочаквана терапия: Тази класическа игра облекчава симптомите на посттравматично стресово разстройство

Неочаквана терапия: Тази класическа игра облекчава симптомите на посттравматично стресово разстройство

Учени от Оксфорд доказват, че визуалните задачи намаляват симптомите на ПТСР

23/02/2026 14:31

Шахът може да „изгори“ калории

Шахът може да „изгори“ калории

18/02/2026 14:25

Само 10 минути с куче или котка: Учените откриха мощно оръжие срещу стреса

Само 10 минути с куче или котка: Учените откриха мощно оръжие срещу стреса

Нови проучвания потвърждават, че краткият физически контакт с четириноги понижава нивата на хормона на стреса и подобрява емоционалния баланс само за броени минути.

17/02/2026 07:47

24 градуса в спалнята пазят сърцето и намаляват стреса

24 градуса в спалнята пазят сърцето и намаляват стреса

Нови данни показват, че точно 24 градуса са идеалната температура за здравословен сън. Тази стойност намалява физиологичния стрес и помага на сърцето да почива пълноценно през нощта.

11/02/2026 20:49

Как синдромът на раздразненото черво съсипва съня ни

Как синдромът на раздразненото черво съсипва съня ни

Лошото качество на съня и стомашните проблеми често вървят ръка за ръка. Нови проучвания разкриват как синдромът на раздразненото черво (СРЧ) създава порочен кръг от безсъние и болка.

31/01/2026 18:22

Стресът: Как срива имунитета и активира скрити вируси

Стресът: Как срива имунитета и активира скрити вируси

Хроничният стрес не е просто емоционално състояние, а реален биологичен риск, който парализира защитните сили на организма. Научете как напрежението "отключва" спящи болести и защо имунната система престава да работи ефективно.

17/01/2026 14:08

Комбинацията от орехов пептид и теанин елиминира нарушенията на съня

Комбинацията от орехов пептид и теанин елиминира нарушенията на съня

Учени доказаха, че орехите помагат за подобряване на съня

15/01/2026 21:16

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
»

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 18.9 °C

Варна Неделя 19.07.2026 20.3 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 19.5 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.5 °C

Русе Неделя 19.07.2026 21.6 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 16.7 °C

Дневен хороскоп