18 Юли

София 30.2 С

Варна 25.2 С

Бургас 25.2 С

Пловдив 32.2 С

Стара Загора 26.1 С

Русе 27.3 С

Благоевград 22.4 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Тренировки

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата тренировки. Вижте още:

Как да спортуваме безопасно през лятото? Правилата, които пазят организма в жегите

Как да спортуваме безопасно през лятото? Правилата, които пазят организма в жегите

Високите температури могат да превърнат тренировката в риск за здравето. Ето как да избегнем дехидратация, прегряване и топлинен удар

07/07/2026 15:34

Фитнес парадоксът: Защо повече тренировки невинаги водят до по-добри резултати?

Фитнес парадоксът: Защо повече тренировки невинаги водят до по-добри резултати?

Балансът между натоварване и почивка е ключът към прогреса

02/06/2026 20:26

Наоми Кембъл на 56 – как супермоделът поддържа форма, дисциплина и младежки вид

Наоми Кембъл на 56 – как супермоделът поддържа форма, дисциплина и младежки вид

24/05/2026 11:34

Ето как една малка промяна в тренировките може да доведе до голям напредък

Ето как една малка промяна в тренировките може да доведе до голям напредък

Прогресивното натоварване – тайната, която фитнес експертите използват за резултати

17/03/2026 18:09

Български и гръцки F-16 ще проведат съвместни тренировъчни полети

Български и гръцки F-16 ще проведат съвместни тренировъчни полети

Полетите ще се провеждат за целите на усилването на системата за контрол и охрана на въздушното пространство.

12/03/2026 08:58

Учени откриха как тренировките защитават мозъка от Алцхаймер

Учени откриха как тренировките защитават мозъка от Алцхаймер

Според ново проучване упражненията намаляват когнитивния спад и възпалението в мозъка

10/03/2026 18:04

Линдзи Вон започна възстановяване само 25 дни след тежкия инцидент

Линдзи Вон започна възстановяване само 25 дни след тежкия инцидент

Легендата на алпийските ски се върна във фитнеса след серия операции, след като падане на Зимните олимпийски игри едва не доведе до ампутация на крака ѝ.

07/03/2026 09:07

8 мита за отслабването, които тайно саботират резултатите

8 мита за отслабването, които тайно саботират резултатите

Тренираме, храним се „здравословно“, а кантарът не мърда? Възможно е да вярваме в някой от най-разпространените митове, които пречат на реалния напредък

24/02/2026 18:56

«
1
2
3
4
»

Времето тази седмица

София Събота 18.07.2026 30.2 °C

Варна Събота 18.07.2026 25.2 °C

Бургас Събота 18.07.2026 25.2 °C

Пловдив Събота 18.07.2026 32.2 °C

Стара Загора Събота 18.07.2026 26.1 °C

Русе Събота 18.07.2026 27.3 °C

Благоевград Събота 18.07.2026 22.4 °C

Дневен хороскоп