17 Октомври
София 6.3 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Сън

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата сън . Вижте още:
Наистина ли дългият сън е вреден за здравето?
Наистина ли дългият сън е вреден за здравето?

Спането повече от 9 часа увеличава риска от преждевременна смърт.

29/11/2025 11:26
Това е най-голямата ГРЕШКА, която правите всяка нощ!
Това е най-голямата ГРЕШКА, която правите всяка нощ!

Леглото ви е прекалено топло? Вие сами "изключвате" метаболизма си! Учените разкриха тайната на "кафявата мазнина": Колко градуса са нужни, за да гори тялото ви мазнини, докато спите.

25/11/2025 09:28
Как да повишим серотонина естествено: 6 доказани начина за по-добро настроение
Как да повишим серотонина естествено: 6 доказани начина за по-добро настроение

От храната до движението и съня – малки промени за повече щастие и енергия

09/11/2025 17:14
Алармирайте ни - Mediamall
  Смяната на часовото време влияе на съня и концентрацията


Смяната на часовото време влияе на съня и концентрацията

Преминаването от лятно към зимно часово време е свързано с краткотрайно увеличаване на нарушенията на съня, включително трудности при заспиване или задържане на съня

26/10/2025 08:20
Идеалният час за лягане, ако искате здраво сърце
Идеалният час за лягане, ако искате здраво сърце

Медикът Реджина Гиблин разкри кога настъпва „златният час“ за сън и защо късното заспиване е опасно.

20/10/2025 22:33
Експерт: Смартфоните изкривяват гръбнака и нарушават съня
Експерт: Смартфоните изкривяват гръбнака и нарушават съня

Експерт по съня разкрива как дългото гледане в екрана нарушава стойката и води до безсъние

15/10/2025 22:31
Как тялото ни сигнализира за хормонален дисбаланс?
Как тялото ни сигнализира за хормонален дисбаланс?

Възстановяване на хормоналния баланс в организма: кога и как да реагираме

07/10/2025 21:19

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 6.3 °C
Варна Събота 17.10.2026 8.9 °C
Бургас Събота 17.10.2026 9.3 °C
Пловдив Събота 17.10.2026 8.1 °C
Стара Загора Събота 17.10.2026 5.9 °C
Русе Събота 17.10.2026 10 °C
Благоевград Събота 17.10.2026 1.2 °C

Дневен хороскоп